Treniruotės Klaipėdoje

captcha

Norite savo mieste išvysti Kenguros.lt?
Registruokis
Naujas Kengūrų sezonas nuo rugsėjo 19d

Mūsų draugai:

 Aeromix

 

Kangoo Jumps privalumai
  • Apsaugo stuburą ir sąnarius
  • Stiprina širdies- kraujagislių sistemą
  • Reguliuoja širdies ritmą
  • Suteikia tonusą raumenų masei
  • Stiprina imunitetą
  • Didina atsparumą fiziniams krūviams
  • Gerina laikyseną, judesių ir judrumo koordinaciją
  • Didina deguonies naudojimą ir mažina cholesterolį
  • Stimuliuoja endorfinus, duodančius gerą nuotaiką
  • Taip pat vienu iš privalumš šio metodo treniruočių proceso yra jo absoliutus pranašumas prieš visus likusius, intensyviai degina riebalus
  • Nenuginčijamu pliusu tokios treniruotės yra tai, kad ji „priverčia“ dirbti kiekvieną kūno raumenį, nepalikdama silpnų, nepratreniruotų vietų
  • Be šio privalumo, tokios treniruotės padeda per trumpą laiką sustiprinti bendrą organizmo tonusą ir pagerinti širdies kraujagislių sistemos būklę, išugdyti jėga, ištvermę, atidirbti raumenų reljefus ir t.t
  • Gerina centrinę nervų sistemą
  • Gerina virškinimą ir padeda išvengti vidurių užkietėjimo
  • Normalizuoja miegą, sumažina stresą
  • Stiprina organizmą, gerina įmuninę sistemą
  • Kangoo Jumps smagus dalykas 🙂
  • Būtinai paskaitykite apie Kengoo Jumps Batus!
Organizuojami Kangoo Power kursai

Džiaugiamės galėdami Jums pranešti, kad 2017 m sausio 27-28 dienomis jau šeštajį kartą vyks seminaras Kangoo Power (Basic program).
naudojant Kangoo Jumps šokliukus. Išduosime dviejų metų tarptautinį sertifikatą “Silver Instructor” kuris suteiks Jums galimybę mokyti visoje Europoje.
Batus ir kitą inventorių duodame.

Informuojame, dirbti be sertifikatų yra griežtai draudžiama!

Seminaro programa:
– Istorija iš kur kilo Kangoo Jumps
– Privalumai sportuojant su Kangoo Jumps
– Baziniai elementai ir itensyvumo lygiai
– Rizikos faktoriai
– Treniruočių poveikis
– Instruktorių įgūdžiai
– Darbas su muzika

Praktinė dalis:

– 10valandų per kurias bus išmokyti baziniai pratimai ir judesių lygiai
– Dalis su skirtingais intervalais
– Įgudžių lavinimas
– Treniruočių planavimas Kangoo Power taip pat darbas su grupe.

Seminaro pabaigoje : teorinis ir praktinis egzaminas.

REGISTRACIJA IR APMOKĖJIMAS:
DĖMESIO!

-Mokant už Kangoo Power silver instruktoriaus kursus kaina 300 eurų

 

DĖMESIO:
Į seminarą galime priimti žmones kurie turi : aerobikos, fitneso, šokių diplomus, sertifikatus
ar užsiiminėja kita panašia veikla. Dėl šių sertifikatų taip pat galime padėti ( padedame išsilaikyti pirmą aerobikos, sporto, šokių kategoriją ) 

Seminarą ves : Tarptautinis treneris iš Lietuvos Adomas Latakas.

SVARBU: Visi instruktoriai praėję kursus pas mus, gaus 10% nuolaidą visai Kangoo Jumps įrangai.

Kangoo Jumps – Tarptautinis sertifikatas pagal programą Kangoo Power-SILVER INSTUCTOR

 

MOKYMŲ TVARKARAŠTIS:

  1. Penktadienis, sausio 27d 2017
    9:00-17:30

8:30 REGISTRACIJA

– 9:00 – 10:00 Meistrų(master) klasė pagal programą Kangoo Power

– 10:00 – 12:00 Teorija: supažindinsime su “Brando” atsiradimu, kuom naudingi užsiėmimai su Kangoo Jumps,
rizikos faktoriai ir supažindinimas pagal fitness programas Kangoo Jumps: Kangoo Power, Kangoo Dance, Kangoo Boot Camp, Kangoo discovery ir pasirodymai pagal šias programas.

– 12:00 – 12:30 Workshop(Praktika) : baziniai elementai ir intensyvumo lygiai.

– 12:30 – 13:30 Pietų pertrauka

– 13:30 – 14:30 Teorija: supažindinsime su Kangoo Jumps batais, jų dydžiais, diapazonu

– 14:30 – 16:30 Treniruočių poveikis, gerinsime instruktorių įgūdžius naudojant bazinius elementus naudojant skirtingus intensyvumo lygius pagal programą Kangoo Power

– 16:30 – 17:30 Meistrų(master) klasė Kangoo Power

2. Šeštadienis, sausio 28d 2017
9:00 – 17:00

– 9:00 – 10:00 Įgūdžių gerinimas, praktiniai užsiėmimai bei intervalinės treniruotės mokymas.

– 10:00 – 11:00 Darbas su muzika ( Teorinė ir praktinė dalis )

– 11:30 – 12:30 Teorija: mokymai, kaip reikia planuoti treniruotes pagal programą Kangoo Power, judesių pakartojimas ir pasiruošimas teoriniam egzaminui

– 12:30 – 13:30 Pertrauka

– 13:30 – 14:30 Teorinis egzaminas : Testo rašymas

– 15:00 – 17:00 Praktinis egzaminas

 

Kontaktinis numeris : +37068335443

 

Registruokitės į nemokamą prezentaciją Kaune

MIELIEJI KAUNIEČIAI!!!

Džiugi žinia pasiekė KAUNĄ, sausio 8diena organizuojame reprezentacinę Kangoo Jumps treniruotę kuri vyks : Savanorių pr.46 „Saulės“ gimnazijoje.

Registracija telefonu : 862400339 email : ivetusia@gmail.com

 

Nuo spalio 8 d. startuoja nauja rytinė grupė

Sveiki, registruojamės ir judame nuo Spalio 8d. 9h ryte, yra norinčių prisijungti, skambinkite tel nr.: 868335443

Renkami žmonės į grupes

Laba diena, užsiėmimai vyksta : pirmadieniais/trečiadieniais ir antradieniais/ketvirtadieniais ryte nuo 9h iki 10h ir vakare nuo 20h iki 21h.

Prašome registruotis numeriu : +370 683 35443.

Mūsų draugai:

 Aeromix

 

bee0489f8b85dc19cfc7294262196fb27e647796fadd760f64pimgpsh_fullsize_distr

Džiaugiamės galėdami Jums pranešti, kad 2017 m sausio 27-28 dienomis jau šeštajį kartą vyks seminaras Kangoo Power (Basic program).
naudojant Kangoo Jumps šokliukus. Išduosime dviejų metų tarptautinį sertifikatą “Silver Instructor” kuris suteiks Jums galimybę mokyti visoje Europoje.
Batus ir kitą inventorių duodame.

Informuojame, dirbti be sertifikatų yra griežtai draudžiama!

Seminaro programa:
– Istorija iš kur kilo Kangoo Jumps
– Privalumai sportuojant su Kangoo Jumps
– Baziniai elementai ir itensyvumo lygiai
– Rizikos faktoriai
– Treniruočių poveikis
– Instruktorių įgūdžiai
– Darbas su muzika

Praktinė dalis:

– 10valandų per kurias bus išmokyti baziniai pratimai ir judesių lygiai
– Dalis su skirtingais intervalais
– Įgudžių lavinimas
– Treniruočių planavimas Kangoo Power taip pat darbas su grupe.

Seminaro pabaigoje : teorinis ir praktinis egzaminas.

REGISTRACIJA IR APMOKĖJIMAS:
DĖMESIO!

-Mokant už Kangoo Power silver instruktoriaus kursus kaina 300 eurų

 

DĖMESIO:
Į seminarą galime priimti žmones kurie turi : aerobikos, fitneso, šokių diplomus, sertifikatus
ar užsiiminėja kita panašia veikla. Dėl šių sertifikatų taip pat galime padėti ( padedame išsilaikyti pirmą aerobikos, sporto, šokių kategoriją ) 

Seminarą ves : Tarptautinis treneris iš Lietuvos Adomas Latakas.

SVARBU: Visi instruktoriai praėję kursus pas mus, gaus 10% nuolaidą visai Kangoo Jumps įrangai.

Kangoo Jumps – Tarptautinis sertifikatas pagal programą Kangoo Power-SILVER INSTUCTOR

 

MOKYMŲ TVARKARAŠTIS:

  1. Penktadienis, sausio 27d 2017
    9:00-17:30

8:30 REGISTRACIJA

– 9:00 – 10:00 Meistrų(master) klasė pagal programą Kangoo Power

– 10:00 – 12:00 Teorija: supažindinsime su “Brando” atsiradimu, kuom naudingi užsiėmimai su Kangoo Jumps,
rizikos faktoriai ir supažindinimas pagal fitness programas Kangoo Jumps: Kangoo Power, Kangoo Dance, Kangoo Boot Camp, Kangoo discovery ir pasirodymai pagal šias programas.

– 12:00 – 12:30 Workshop(Praktika) : baziniai elementai ir intensyvumo lygiai.

– 12:30 – 13:30 Pietų pertrauka

– 13:30 – 14:30 Teorija: supažindinsime su Kangoo Jumps batais, jų dydžiais, diapazonu

– 14:30 – 16:30 Treniruočių poveikis, gerinsime instruktorių įgūdžius naudojant bazinius elementus naudojant skirtingus intensyvumo lygius pagal programą Kangoo Power

– 16:30 – 17:30 Meistrų(master) klasė Kangoo Power

2. Šeštadienis, sausio 28d 2017
9:00 – 17:00

– 9:00 – 10:00 Įgūdžių gerinimas, praktiniai užsiėmimai bei intervalinės treniruotės mokymas.

– 10:00 – 11:00 Darbas su muzika ( Teorinė ir praktinė dalis )

– 11:30 – 12:30 Teorija: mokymai, kaip reikia planuoti treniruotes pagal programą Kangoo Power, judesių pakartojimas ir pasiruošimas teoriniam egzaminui

– 12:30 – 13:30 Pertrauka

– 13:30 – 14:30 Teorinis egzaminas : Testo rašymas

– 15:00 – 17:00 Praktinis egzaminas

 

Kontaktinis numeris : +37068335443

 

MIELIEJI KAUNIEČIAI!!!

Džiugi žinia pasiekė KAUNĄ, sausio 8diena organizuojame reprezentacinę Kangoo Jumps treniruotę kuri vyks : Savanorių pr.46 „Saulės“ gimnazijoje.

Registracija telefonu : 862400339 email : ivetusia@gmail.com

 

Kenguros.lt - Visos teisės saugomos. Be tinklalapio savininko sutikimo draudžiama kopijuoti turinį.
Dizaino išpildymas: GReddy ( Andrius G ), Marijus V.
Tel. Nr +370 683 35443 el.paštas - adomas@rrv.lt
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas